利用信息技术降低高中生外语学习焦虑(2)

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摘要：二、利用网络环境降低高中生英语学习焦虑的建议 (一)提高学生英语语言素养 英语教学的最终目的能够用英语顺利地听说读写。而学生要达到这样的水平

二、利用网络环境降低高中生英语学习焦虑的建议

(一)提高学生英语语言素养

英语教学的最终目的能够用英语顺利地听说读写。而学生要达到这样的水平的前提则是要有夯实的语言基础。

英语教学是一种跨文化的语言教学。高中生不仅要练好发音，记好单词，学好语法，了解英语语言国家的历史文化、深层次地感知中西文化差异，感受语言的魅力，能够激发他们英语学习的兴趣。多媒体的便利条件为教师带来文化背景教学素材。教师可以在课堂上播放经典英文电影，让学生从角色的举止和声音等多方面了解异国风情并模仿地道的、原汁原味的英语发音。教师布置文化背景的相关作业，让学生自行上网查找资料不仅可以加深学生的跨文化意识，还可以让学生在网络平台上展现自己，提升其自我认可和自信心，缓解焦虑。

另外，现在很多学校都设有语音教室。语音教室里的设备可以给学生提供大量练习的机会。教师根据学生特点合理划分学习小组，力争每个小组成员都得到锻炼。

(二)利用时新素材改变陈旧观念

科技的飞跃进步允许师生、生生以及师生与计算机之间的多元教学活动的发生，促进了学生主体地位的确定和发挥。网络的参与使教学更具开放性、时效性、互动性和自主性，能够营造轻松的学习氛围。网络使教学空间完全开放，教学资源实时共享，有限的课本知识可以利用网络进行补充。

社交多媒体为教师与学生、学生与学生的交流合作提供了可靠隐秘的平台。学生积极配合教师完成任务。无论是小组合作还是个人任务，学生可以通过社交媒体平台向同学和老师展示自我，表达观点，提出疑惑和想法。教师将文字、声音、图片和音像等多种教学资源整合，因材施教，设计相应的学习环节，布置合理的学习任务，引导学生自主构架知识体系，帮助学生解决问题，并对学生的学习效果进行专业评价。这种立体性互动式的自由的学习氛围是学生找到学习乐趣的前提，也是降低学生焦虑的保障，避免了学生被动接受、不主动思考的传统教学模式的弊端。

(三)构建自主学习平台，改进评价体制

教师可以鼓励学生自主学习。学生在教师指导下从网络中获取学习资料，利用网络平台锻炼语言交流能力。可以设计专门的学习软件或网站，在平台上传围绕某知识点的课件、微课、录像课视频等，或者补充相应的文化背景知识，供学生预习、复习巩固。

其次，现代教学反馈与传统的教学反馈不同，强调师生间双向反馈。教师重视反馈信息，可以及时根据学生的学习情况调整学习进程，改进学习目标，更新学习方法，提升学习效率。学生接收教师反馈，能及时发现错误所在并加以改正，有助于他们独立思考能力的培养。

高中阶段传统的教学评价多集中在学生课堂表现，测试和考试中。而这样的教学评价限制了学生主官能动性的发挥。网络环境下，教师可以基于互联网反馈形式，在平台上传学习资料，让学生下载自行学习。再通过社交软件与学生实时交流。教师评价时，要提出具体的富有建设性的建议，关注学生情感需求，找到学生的闪光点，多表扬多鼓励，帮助学生降低学习焦虑。

高中生英语学习焦虑普遍存在的情况下，利用多媒体环境能有效缓解学生的负面情绪，减少英语学习给学生心理带来的不利影响，引导学生将焦虑转化为动力。教师不仅要利用信息科技改善自身，改进教学，培养学生的学习能力，更应在情感层面上关注学生，调节学生心理，将英语语言的人文性和工具性合二为一，切实提高英语教学质量。

学生如何有效学习一直是教育专家及一线教师关注的重点。学习者的心理素质，作为影响学生学习效果的因素之一，得到广大学者的关注。焦虑是人们在交往中普遍存在的一种心理现象。英语学习要求学生掌握并运用新的语言。因此，焦虑在绝大多数高中生学习英语时体现得格外明显。外语学习焦虑的研究已成为我国外语教学研究的热点。一、焦虑的分类与成因焦虑被梅里厄姆-韦伯斯特(Merriam Webster)定义为：“一种异常和压倒性的忧虑和恐惧感，常常伴随着生理信号(如出汗、紧张和颤抖)、对现实和威胁本质的怀疑以及对自我能力是否能攻克的担忧。”具体到外语学习焦虑的研究，颇有建树的当属霍维茨(Horwitz)。他认为外语学习焦虑是“一种独特的复杂的集与课堂语言学习相关的自我认知、信仰、感受和行为等概念于一身的独特的语言学习过程。”霍维茨将外语学习焦虑分为交际焦虑、考试焦虑和负评价焦虑。笔者结合日常教学实际，对高中生外语学习焦虑情绪产生的原因做出如下分析：(一)交际畏惧语言是要在日常交流中使用的。学生积极参与课内外活动，如提问、表演、小组合作等。然而，很多孩子羞于在陌生人面前或是人多的场合说话。加之，部分学生英语启蒙相对较晚且较弱。英语作为一门外语，学生没法像母语一样张口就来，想要表达清楚想法是难上加难。再者，学生往往很注重别人对自己的看法。老师的表情严肃，学生会想是不是自己的回答不正确。同学们哄笑，学生又会怀疑自己是不是自己口音太重，口语不标准。复杂的心理活动和负面评价相结合，就打击了学生参与的积极性，给他们带来消极的心理影响。(二)负评价畏惧许多学生低估自己的英语水平和语言运用能力，怀疑自己的英语水平甚至学习能力，不自信，更有甚者会感到自卑。学生的心态调整不好，导致学生在学习英语时焦虑不安。高中课堂常常会发生这样的现象：教师点名平常较活跃的同学参与课堂活动。全班同学会集体关注他。只要该同学开口，无论对错、无论好坏，同学们哄堂大笑。有些嘲笑其发音，有些嘲笑其答案。说者无心，听者有意，这种现象还会波及到其他同学，引起旁观者的畏惧心理。有老师的表扬、鼓励等正评价可以帮助学生缓解焦虑情绪；而老师的批评、指责、默视、惩罚等负评价则会加剧学生的焦虑情绪。高中生正处于情绪起伏、波动大的青春期，很在乎老师和同学对自己的看法。学生收到老师的鼓励和赞赏，仿佛找到动力的源泉，会倍受鼓舞，能积极主动地参与到课堂英语学习中。而收到老师的负评价或者看到老师的严肃脸，则会在一定程度上否定自我，对英语失去兴趣，对课堂产生胆怯感，不利于英语学习。(三)考试畏惧高考虽然是检测学生学习成果的手段，却像紧箍咒一样束缚着学生。日常教学中也会有随堂测验、周考、月考、联考、期中期末考试等各种测试。无论大型联考还是随堂测验甚至课堂听写，学生都感觉如临大敌。考试焦虑如影随形，不可避免。学生自信心不足，害怕考试成绩达不到家长、老师的期望，也怕同学看低自己。考试畏惧还会对他们平时的学习产生负面影响。学生惧怕考试，一看到课本、习题或者听到老师讲英语，就产生联想，畏惧即将到来的各种测验。学生越惧怕考试、惧怕英语，学习就越难集中注意力。考试畏惧不消除，学生英语学习的积极性和学习效果都会大打折扣。(四)引发学生英语学习焦虑的其他因素(1)学生学习习惯、方法和态度。学习方法很大程度上会影响学生的学习效果。课堂上，有些学生聚精会神地盯着老师，手中不停地记笔记。然而，这其中有部分学生只是机械地记录，并没有自己动脑去思考。笔者经常遇到学生课后问上课解释过的问题，这些问题学生翻翻笔记、查查词典，稍微动脑就能解决。正所谓“学而不思则罔，思而不学则殆。”就学习习惯而言，学生应该合理分配时间，课前预习、课后复习。(2)家长关怀不当。家庭教育影响孩子们的一生。每逢孩子和家长能凑在一起的休息时间，有些家长只关心孩子的生活。有些家长又过分关注学生的学习。无论哪种类型的父母，看起来是关爱，实则没有关心过孩子的内心世界。父母的关心太过片面，孩子无法从父母那里得到精神慰藉和帮助。这不利于孩子们应对成长中的问题和困扰，不利于他们自信心的形成。二、利用网络环境降低高中生英语学习焦虑的建议(一)提高学生英语语言素养英语教学的最终目的能够用英语顺利地听说读写。而学生要达到这样的水平的前提则是要有夯实的语言基础。英语教学是一种跨文化的语言教学。高中生不仅要练好发音，记好单词，学好语法，了解英语语言国家的历史文化、深层次地感知中西文化差异，感受语言的魅力，能够激发他们英语学习的兴趣。多媒体的便利条件为教师带来文化背景教学素材。教师可以在课堂上播放经典英文电影，让学生从角色的举止和声音等多方面了解异国风情并模仿地道的、原汁原味的英语发音。教师布置文化背景的相关作业，让学生自行上网查找资料不仅可以加深学生的跨文化意识，还可以让学生在网络平台上展现自己，提升其自我认可和自信心，缓解焦虑。另外，现在很多学校都设有语音教室。语音教室里的设备可以给学生提供大量练习的机会。教师根据学生特点合理划分学习小组，力争每个小组成员都得到锻炼。(二)利用时新素材改变陈旧观念科技的飞跃进步允许师生、生生以及师生与计算机之间的多元教学活动的发生，促进了学生主体地位的确定和发挥。网络的参与使教学更具开放性、时效性、互动性和自主性，能够营造轻松的学习氛围。网络使教学空间完全开放，教学资源实时共享，有限的课本知识可以利用网络进行补充。社交多媒体为教师与学生、学生与学生的交流合作提供了可靠隐秘的平台。学生积极配合教师完成任务。无论是小组合作还是个人任务，学生可以通过社交媒体平台向同学和老师展示自我，表达观点，提出疑惑和想法。教师将文字、声音、图片和音像等多种教学资源整合，因材施教，设计相应的学习环节，布置合理的学习任务，引导学生自主构架知识体系，帮助学生解决问题，并对学生的学习效果进行专业评价。这种立体性互动式的自由的学习氛围是学生找到学习乐趣的前提，也是降低学生焦虑的保障，避免了学生被动接受、不主动思考的传统教学模式的弊端。(三)构建自主学习平台，改进评价体制教师可以鼓励学生自主学习。学生在教师指导下从网络中获取学习资料，利用网络平台锻炼语言交流能力。可以设计专门的学习软件或网站，在平台上传围绕某知识点的课件、微课、录像课视频等，或者补充相应的文化背景知识，供学生预习、复习巩固。其次，现代教学反馈与传统的教学反馈不同，强调师生间双向反馈。教师重视反馈信息，可以及时根据学生的学习情况调整学习进程，改进学习目标，更新学习方法，提升学习效率。学生接收教师反馈，能及时发现错误所在并加以改正，有助于他们独立思考能力的培养。高中阶段传统的教学评价多集中在学生课堂表现，测试和考试中。而这样的教学评价限制了学生主官能动性的发挥。网络环境下，教师可以基于互联网反馈形式，在平台上传学习资料，让学生下载自行学习。再通过社交软件与学生实时交流。教师评价时，要提出具体的富有建设性的建议，关注学生情感需求，找到学生的闪光点，多表扬多鼓励，帮助学生降低学习焦虑。高中生英语学习焦虑普遍存在的情况下，利用多媒体环境能有效缓解学生的负面情绪，减少英语学习给学生心理带来的不利影响，引导学生将焦虑转化为动力。教师不仅要利用信息科技改善自身，改进教学，培养学生的学习能力，更应在情感层面上关注学生，调节学生心理，将英语语言的人文性和工具性合二为一，切实提高英语教学质量。

文章来源：《现代信息科技》 网址: http://www.xdxxkjzz.cn/qikandaodu/2020/0808/520.html

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